אימון קשת הצבעים

THE RAINBOW METHOD

המטרה של האימון בשיטת RAINBOW:

לחקור את הפנימיות, לשנות הרגלים, תהליכי חשיבה ודפוסי התנהגות המעכבים את ההתפתחות האישית, להטמיע שינויים, פיתוח יכולת התמדה,  לקחת אחריות על הבריאות והאושר, השגת מטרות, הגשמה עצמית ומציאת משמעות ותכלית. 

איך אני יכולה לעזור לכם?

אימונים אישיים: אני מאמינה כי אימון 1:1 מאפשר פתיחות  אמינות וקשר ישיר בין המתאמן למאמן.

בשיטת האימון שלי אני משלבת גם דמיון מודרך

דמיון מודרך הוא סוג של הדמיה מחשבתית שבה הנפש חושבת בתמונות.

הדמיון עוזר לנו לשלוט על המחשבות והתת מודע, לייצר חוויות המשפיעות על המצב הנפשי, ולדייק במשאלות הלב והרצונות לעתיד.

השימוש בצבעים עוזר בפיתוח הדמיון, אשר בדרכם הטבעית מזכירים לנו לכוון את הלב לדברים שמגדילים/ מניעים/ מרחיבים אהבה, וחופש להעריך את הקיים בחיינו כי זהו טעם האושר.

שיטת האימון שלי מכוונת לזיהוי ומיקוד יעדיו של המתאמן ובניית תהליך אישי בליווי צמוד להשגת המטרות.

קשת בענן הינה תופעת טבע אופטית

זוהי רצועת אור צבעונית וקסומה המופיעה בשמיים

קשת בענן מופיעה בתנ"ך, בראשית בסיפור המבול, ומסמלת שלום והתחדשות

משמעות האימון והשימוש בצבעים:

לצבעים יש משמעות והשפעה על מצב הרוח שלנו , האנרגיות שלנו, מידת הרצון שלנו, ואפילו על המצב הבריאותי שלנו

האימון פשוט להבנה ונוגע בעומקי נפש האדם המכילה קשת של רגשות ומאפיינים מגוונים וייחודים

האימון בקשת הצבעים מפתח את תהליכי החשיבה והדמיון בצורה טבעית

מייצר שקט נפשי בחיינו

ומכוון את הלב לאהבה והגשמה